マスターズスイミングのためのトレーニングルーム

水泳やメンタル、体幹トレーニングなど私の経験から得た知識や商品、情報を紹介しています。

【自己啓発】苦しくなることもあるけど、上手に乗り切る

いつもお付き合いくださりありがとう
ございます。

皆様により良い情報をご提供できる
ように私も勉強してまいります。


※疑問点や悩みなどありましたら、ぜひ、
メッセージボードよりお問い合わせ
ください。

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ふー・・・

ちょっと本業の件でかなりメンタルが
やられていて一息つかないとやって
いけない・・・(^^;)

引き寄せの法則を知って、なんとか
自分自身の気持ちを認めて、良い
気分でいようと思うけれど、やっぱり
しんどいのが現状です・・・

私にとって最大の試練・・・

今回は、完全に会社都合だから
私のせいではないのは、わかっています。

前向きにいこうとするとしんどいということは、
自分に合った引き寄せの法則の思考グセが
ついていないということ。

やはり引き寄せの法則にしても、水泳などと
同じで質が大切。

自分に合ったやり方をすれば、効果は倍増。

自分に合ったやり方って見つけるのは大変。

こんな時は、本来ならプロに実際に相談
してみるというのが一番良いのも知って
います。

でも、場所が遠方だったりしていけない
こともありますよね。

だからこそ、本を読んだりして独学で
勉強していくことなんです。

そこに自分流に工夫を入れていくことで、
自分に合う心のトレーニングもできるように
なるのです。

受け入れているつもりでも、なかなか
受け入れることできないですね。

そこも、また、引き寄せが逃げていって
しまう原因ですよね。

ちょっと、腹式呼吸で瞑想でも
して落ち着こう。

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本当の自分って何だろう・・・



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