マスターズスイミングのためのトレーニングルーム

水泳やメンタル、体幹トレーニングなど私の経験から得た知識や商品、情報を紹介しています。

【自己啓発】ハッピーな気分になって幸せを引き寄せたい

いつもお付き合いくださりありがとう
ございます。

皆様により良い情報をご提供できる
ように私も勉強してまいります。


※疑問点や悩みなどありましたら、ぜひ、
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ください。

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何度も何度も引き寄せのことをお伝え
していますが、本当に良いことを引き
寄せていきたいものです。

大きな幸せを引き寄せたいと、誰もが
思いますよね。

私も大きな幸せを引き寄せたいと
思っています。

だけど、ここが引き寄せの難しいところ
なんです。

引き寄せは今、この時のハッピーな
気分にしか反応しないから。

これから~すると決めることは、大きい
ことでも小さいことでも構いません。

まずは決めることが大切です。

決めた後は、ずるずるとしつこく同じ
決意をしすぎると執着してしまい、
引き寄せは離れていってしまいます。

引き寄せは執着すれば、するほど
離れていくというのが鉄則なんですよね。

大きなことでも小さなことでも一度、
決めたことは、不安や心配などネガティブ
感情が浮かんでくるまでは、忘れていた
ほうが良いです。

ネガティブ感情が浮かんできたときに
思考修正していきます。

赤ちゃんをあやすように、不安や心配が
あるんだよね。ネガティブ感情に気づかせて
くれてありがとうと感謝するだけで思考修正が
できるんです。

思考修正ができたら、小さいことから、今、
この時の幸せを感じていきましょう。

いきなり大きいことばかりの幸せを求めて
いても引き寄せは離れていってしまいます。

だから、思考修正したなら、今、この時に
ある小さな幸せを感じる、見つけることに
集中することなんです。

これってなかなか難しいんですよね。
私も時々、実行していて折れることが
あります。

こんなんで良いことを引き寄せられるか、
不安になることも多いです。

これらは、結局引き寄せ体質になる
ための思考グセをつけるということです。

よく、引き寄せの本には慣れるまでは・・・
と書いてありますが、引き寄せ体質に
なる思考グセを身につけることで、
慣れるということなんだと考えるように
なりました。

まだまだ、私も思考グセが身について
いないと感じることもあります。

思考グセ、身につけていきますね。

本日もブログを書くことができて
幸せです。

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