マスターズスイミングのためのトレーニングルーム

カーミンのスポーツルーム

元スイミングコーチが水泳を中心に水泳講座やトレーニング方法、スポーツのぼやき、スポーツ用品を紹介しています。

FIAマスターズスイム大会2019大会終了しました

二日間にわたって行われた
FIAが無事に終了しました。


16日の結果は1Fr。
1秒落として内容も
良くない。


1Frを終えて帰ろうとした
とき、役員として来ていた
コーチと会い、気持ちを
切り替えて50にぶつけて
くださいね。


と、コーチに言われて、
気持ち切り替えられるかなぁ
と思いながら、17日を迎え
ました。


そして、半Frでは自己ベスト
更新しました!!


今回は自分の番になるまで、
入水位置をずっと確認し、
イメージしていました。


1Frの時に入水位置が
浅かったので、50では
深くすることだけに集中
しました。



良かったのは1Frのときに
同じ組で隣のレーンで泳いで
いた方Aさんと50でも
同じ組になったので、召集
されるまで、ずっとお喋り
していたことで、リラックス
出来たということもあります。


だから、Aさんに感謝です。


そして、50が終わった後も、
鉢合わせし、Aさんの友達と
一緒に少し話していました。


Aさんの友達がAさんの動画を
とっていたようで、私は隣の
レーンだったので、私も映って
いたので…


飛び込みとクイックターン
ことを言われました。


飛び込みとクイックターン
綺麗だったみたいです。


クイックターンの後の伸びも
良いと言っていました。


クイックターンの時の
距離間の練習している
のか聞かれたくらいでした。


実は意識してないです。


肩も凄い上がるなとも
言っていました。


次は4月で1Frオンリーで
出場します。


よりストロークを磨いて
4月に備えたいと思います。


私のチームの仲間も
今日、見ていたらしく
後半、凄い上げたね~
と言われました。


今回は入水位置のこと
しか頭になかったので、
後半上げようとも
思わなかったし、上げた
記憶がなかったので、
驚きました。


誰が見ても後半上げてると
わかるくらいだったよう
です。


これが私の持ち味だと
思うので、こちらも
強化していこうっと。


最近、50のほうが
良いので、スプリント化
しているような…


長距離のほうが得意な
はず…??


とにかく長水路短水路
ベストが出てなかったので、
1年ぶりに出たのが、めっちゃ
嬉しくてテンションが上がり
すぎてます。


可愛すぎて大会会場で買って
しまいました(>▽<)
スイムセーム ミズノ かわいいニモのセームです


大会会場でも売っていたミズノのセーム。これもかっこいいかも