マスターズスイミングのためのトレーニングルーム

水泳やメンタル、体幹トレーニングなど私の経験から得た知識や商品、情報を紹介しています。

原点

昨日は練習に行こうと
思ったけど、寝不足で
練習も身に入らないと
考え、家でリラックス
タイムの時間を設ける
ことにしました。

 

この時間も大会前に
なると凄く大事。

 

さて、フィギュア
スケートでは今シーズン、
羽生選手がテーマに掲げて
いるのが『原点』です。

 

原点に返ることって凄く
大事ですよね。

 

原点がなければ、スランプに
なったときなど、自分を見失った
ままになってしまいます。

 

そこで原点に返ることで本当は
私、どうして始めたのか、何故、
選手をしたいと思ったのか
振り返ることができます。

 

すると、立ち直ることが
できます。

 

ちなみに私の水泳の原点は
北島康介さんにあります。

 

確かにインストラクターを
やって、体の仕組みや水の
特徴などを知って面白く
なったというのもありました。

 

そして、シドニーオリンピック
とき、女性が大活躍しました。

 

そのときから、これほど
楽しかったかと感じましたが、
まだ、今ほどのめり込めるか
といえば、今ほどではなかった
です。

 

この後、しばらくインストラクター
を通して更に勉強して楽しく
なって、だんだん自分でも泳ぎたく
なってきたなぁという思いも
強くなってきました。

 

そして、オリンピックで
北島康介さんの泳ぎを見るわけ
です。

 

衝撃を受けました。

 

私もあんなふうに・・・と
思いました。

 

だけど、インストラクターの
裏話で、今だと厳しく細かく
なっているから、パワハラ
あたるのかもしれません。

 

まだ、その時、今のように
厳しく細かく決められている
パワハラとかなかったです。

 

そのため、今のように告発は
出来ず、精神的に壊れました。

 

で、インストラクターを辞めた
のですが・・・

 

北島康介さんの衝撃は強かった
ので、インストラクターを辞めても
水泳自体は嫌いにならなかったんです。

 

だから、また、水泳をやって
マスターズスイマーになろうと
決めました。

 

今でも原点に返るときは、
まず北島康介さんを思い
出します。

 

北島康介さんが出てきた
ことで、水泳が本当に
好きになったと思います。

 

そして、まさか、ここまで
好きになるとも思わなかった
です。

 

今は精神的にも乗り越えて
きていますし、水泳がない
人生は考えられません。

 

だから、水泳に感謝です。

 

そして、私の水泳に衝撃を
与えた北島康介さんに感謝です。

 

パドルで練習して水の感覚を
掴んでみましょう。

 

EVERNEW エバニュー 角型パドル パルムR型 Sサイズ EHA149

 

 

プルブイ&ビート版。小さい分、
水の抵抗を受けやすくなるけれど
レーニングになります。

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