マスターズスイミングのためのトレーニングルーム

カーミンのスポーツルーム

元スイミングコーチが水泳を中心に水泳講座やトレーニング方法、スポーツのぼやき、スポーツ用品を紹介しています。

Flyで体力アップ

久し振りに2Flyをやっても
まだ、ゆっくりなら泳げる
と感心したカーミンです。

 

私もFlyは大好きです。
レースにも出たことが
ありますからね。

 

でも、Frほど速くはないので、
(当たり前か)
最近、レースではご無沙汰
しております。

 

本当はFly、めっちゃ好きで
ずっと泳いでいたいですが、
腰にも負担がかかるので、
ずっとやることはしないです。

 

それにFrもめっちゃ好きです
からね。花形ですから。
水泳の。

 

こんなこと言っていたら、
泳ぎたくなってきました・・・

 

でも、Flyは一番体力を使う
泳ぎなので、200を簡単に
できるようになると、他の
泳ぎも楽に泳げるように
なりますよね。

 

だから、UPのときから
flyを入れると良いかもしれません。

 

私も楽に泳げるかというと
楽には泳げないので、
Flyを楽に200泳げるように
なりたいですね。

 

Flyもかっこいいですよね。
綺麗なフォームで泳ぐと
美しくてかっこよく見えます。

 

それに加えて、私みたいに(笑)
パワー系でいくと力強い
泳ぎになり、よりかっこよく
なりますよ。

 

ただ、パワー系だとFrやFlyは
有利ですが、BcとBrはパワー系
ではないので、結構きついです。

 

なんだかんだいっても水泳は
楽しいし、面白いですな。

 

365日ずっと泳ぎたい!
というかプールから離れたく
ないです。

 

もう、男いらないから
プールといつでもいたい
という状況です(笑)