マスターズスイミングのためのトレーニングルーム

水泳やメンタル、体幹トレーニングなど私の経験から得た知識や商品、情報を紹介しています。

30分間泳は好きですか?

皆さん、盛り上がってますかー?!


本日というか、明日になるのですが、
深夜12時からはW杯、日本VSセネガル
試合がありますよー!!!


興味のない方もいらっしゃるかと思い
ますが、日本も必死に戦っているので、
そこだけはご理解いただければと思います。


また、サポーターも熱くなるのは良いの
ですが、選手へや監督への心のない中傷、
誹謗はやめてくださいね。


さて、水泳の話題です。


土曜日はUPで2コメ、コンメでキックを
やった後は、30分、ずっと泳ぎっぱなし
でした。


皆さんは30分間泳はお好きですか?


私は好きです。


だから、凄く楽しいです。


でも、水温が少し高かったので、
苦しかったです。


うちの水泳仲間は、長距離になると
Frだけになるから切り替えができずに
飽きると言って嫌がっています。


Frだけのほうがリズムに乗りやすい
から、私は好きなんですよね。


乗ってくると身体が動いてきます
からね。


でも、私の場合はコンメで切り替えると
せっかく乗ってきた身体の動きが
変わってしまうのが嫌なんです。


私はスロースターターなので、
リズムに乗って身体が動くのが
凄く遅い(^^;)


だから、30分間泳は、もう本当に
大好きなのです。


でもね、もう少し水温が低いと
もっと泳ぎやすいのに・・・と
思ってしまうのでした。


さぁ、9月の大会エントリー
してきたので、9月に向けて
また練習します。


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