マスターズスイミングのためのトレーニングルーム

水泳やメンタル、体幹トレーニングなど私の経験から得た知識や商品、情報を紹介しています。

2017-10-31から1日間の記事一覧

トップアスリートに学ぶメンタルトレーニング

こんにちは。 今日はハローウィンですね。 最近、随分とハローウインが 盛り上がっていますね。 私もお菓子をもらいに 行こう(笑) さて、今日は久々にメンタルに ついてお話します。 さて、先日ボクシングの試合が ありましたが、村田諒太選手、 チャンピ…