マスターズスイミングのためのトレーニングルーム

水泳やメンタル、体幹トレーニングなど私の経験から得た知識や商品、情報を紹介しています。

2017-08-20から1日間の記事一覧

呼吸にも役割が・・・

お久しぶりの更新です。 本業が忙しくてなかなか 自分のブログ自体開けません でした(^^;) 本当はもっと更新頻度を 上げたいのですが、本業で 遅くなり疲れて頭が働きません(^^;) 今も疲れがあるのか、頭がそんなに 働いていないので(笑)まとま…