マスターズスイミングのためのトレーニングルーム

水泳やメンタル、体幹トレーニングなど私の経験から得た知識や商品、情報を紹介しています。

2017-05-01から1日間の記事一覧

コンメが入る練習だと・・・

日曜日のマスターズの練習会は、 かなりきつい(^^;) 特にコンメが入ると練習に ついていけない・・・(^^;) いや、ついていけないわけ ではないんだけど、サイクルが 間に合わない・・・(^^) 50mを1分サイクルでやると バッタとフリーなら間に…