マスターズスイミングのためのトレーニングルーム

カーミンのスポーツルーム

元スイミングコーチが水泳を中心に水泳講座やトレーニング方法、スポーツのぼやき、スポーツ用品を紹介しています。

2015-12-11から1日間の記事一覧

【自己啓発】引き寄せは気楽にやることで効果が出る?!

いつもお読みいただき、ありがとうございます。引き寄せの法則は、気楽にやることで、効果が出るんです。私もそうですが、かなり真面目で真剣にやろうとしてしまいます。だけど、真剣になればなるほど、引き寄せの法則は逃げて行ってしまうのです。真剣にな…

【水泳】【自己啓発】メンタル面は一番難しいトレーニング

いつもお読みいただきありがとうございます。昨日はマスターズの練習会ができたことに感謝します。私が好きでやっていることだからか、例えるにもやりやすいので、水泳をテーマにして記事にしています。水泳に限らず、メンタルは本当に一番大事な要素となり…